Transitions de vie / William Bridges

Public ISBD Titre : Transitions de vie : comment s'adapter aux tournants de notre existence Type de document : texte imprimé Auteurs : William Bridges, Auteur ; Myriam Shalak, Traducteur Editeur : Paris : InterÉditions Année de publication : DL 2006 Collection : épanouissement personnel et professionnel Importance : 1 vol. (VI-184 p.) Présentation : couv. ill. en coul. Format : 24 cm ISBN/ISSN/EAN : 978-2-10-049691-4 Prix : 22 EUR Note générale : Notes bibliogr. Index Langues : Français Langues originales : Anglais Mots-clés :   Changement (psychologie)  Adaptation (psychologie) Index. décimale : 155.2 Résumé : Publié pour la première fois en 1980, Transitions est le premier livre à explorer de façon détaillée les mécanismes de l'adaptation psychologique au changement. Grand classique du DP, il fait partie des 50 meilleurs titres mondiaux de cette catégorie. Face aux changements inéluctables de l'existence, l'ouvrage accompagne le lecteur étape par étape dans le processus de réorientation face à un changement, afin de trouver un nouvel équilibre de vie. Tout processus de transition suit trois phases : - la reconnaissance profonde d'une fin. - la zone neutre : temps de la réorientation, souvent difficile à vivre, c'est un temps essentiel à vivre, une étape nécessaire. - le renouveau ou nouveau commencement Transitions de vie : comment s'adapter aux tournants de notre existence [texte imprimé] / William Bridges, Auteur ; Myriam Shalak, Traducteur . - Paris : InterÉditions, DL 2006 . - 1 vol. (VI-184 p.) : couv. ill. en coul. ; 24 cm. - (épanouissement personnel et professionnel) . ISBN : 978-2-10-049691-4 : 22 EUR Notes bibliogr. Index Langues : Français Langues originales : Anglais Mots-clés :   Changement (psychologie)  Adaptation (psychologie) Index. décimale : 155.2 Résumé : Publié pour la première fois en 1980, Transitions est le premier livre à explorer de façon détaillée les mécanismes de l'adaptation psychologique au changement. Grand classique du DP, il fait partie des 50 meilleurs titres mondiaux de cette catégorie. Face aux changements inéluctables de l'existence, l'ouvrage accompagne le lecteur étape par étape dans le processus de réorientation face à un changement, afin de trouver un nouvel équilibre de vie. Tout processus de transition suit trois phases : - la reconnaissance profonde d'une fin. - la zone neutre : temps de la réorientation, souvent difficile à vivre, c'est un temps essentiel à vivre, une étape nécessaire. - le renouveau ou nouveau commencement

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0900003665	155.2 BRI	Livre	Bibliothèque de l'IFID	Techniques de communication	Disponible

Trouver la force d'oser / Daniel Grosjean

Public ISBD Titre : Trouver la force d'oser : 8 étapes pour faire tomber ses peurs et vivre pleinement Type de document : texte imprimé Auteurs : Daniel Grosjean, Auteur ; Jean-Paul Sauzède (1951-....), Auteur Editeur : Paris : InterÉditions Année de publication : DL 2006 Collection : épanouissement personnel et professionnel Importance : 1 vol. (VII-160 p.) Présentation : couv. ill. en coul. Format : 24 cm ISBN/ISSN/EAN : 978-2-10-048851-3 Prix : 19 EUR Note générale : La couv. porte en plus : "une démarche de coaching avec exercices" Bibliogr.p. 157 Langues : Français Mots-clés :   Réalisation de soi Index. décimale : 158.1 Résumé : De quoi est fait la force d'oser ' Pourquoi avoir peur de se montrer ' d'aller au bout de soi-même ' craindre le succès ' Voilà ce qu'analyse ce livre. Les auteurs, un coach et un thérapeute, tous deux gestaltistes, présentent une démarche globale qui va de la prise en compte des fondements de nos peurs (héritages familial, culturel, spirituel, etc.) aux moyens de concrétiser nos désirs. En faisant les exercices proposés, le lecteur apprend à reconsidérer sa vision du monde et ses comportements et à faire alliance avec lui-même (ses émotions, sa personnalité, son environnement, son attitude face au changement) pour vivre pleinement et donner ses chances à sa vie. Il trouve naturellement la force d'oser. Trouver la force d'oser : 8 étapes pour faire tomber ses peurs et vivre pleinement [texte imprimé] / Daniel Grosjean, Auteur ; Jean-Paul Sauzède (1951-....), Auteur . - Paris : InterÉditions, DL 2006 . - 1 vol. (VII-160 p.) : couv. ill. en coul. ; 24 cm. - (épanouissement personnel et professionnel) . ISBN : 978-2-10-048851-3 : 19 EUR La couv. porte en plus : "une démarche de coaching avec exercices" Bibliogr.p. 157 Langues : Français Mots-clés :   Réalisation de soi Index. décimale : 158.1 Résumé : De quoi est fait la force d'oser ' Pourquoi avoir peur de se montrer ' d'aller au bout de soi-même ' craindre le succès ' Voilà ce qu'analyse ce livre. Les auteurs, un coach et un thérapeute, tous deux gestaltistes, présentent une démarche globale qui va de la prise en compte des fondements de nos peurs (héritages familial, culturel, spirituel, etc.) aux moyens de concrétiser nos désirs. En faisant les exercices proposés, le lecteur apprend à reconsidérer sa vision du monde et ses comportements et à faire alliance avec lui-même (ses émotions, sa personnalité, son environnement, son attitude face au changement) pour vivre pleinement et donner ses chances à sa vie. Il trouve naturellement la force d'oser.

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0900003664	158.1 GRO	Livre	Bibliothèque de l'IFID	Techniques de communication	Disponible

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